Доставка по БеларусиРассрочка до 24 месяцевГарантия
Супербестселлер Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят» покорил женщин по всему миру и изменил их жизнь к лучшему. Читательницы стали активно обращаться к автору за практической помощью, они просили разъяснить, как последовательно применять идеи ее книги в повседневной жизни. Отсюда и появилось руководство «Как перестать быть хорошей девочкой».Эта рабочая тетрадь — незаменимый инструмент для всех женщин, стремящихся к внутренней свободе и реализации своих желаний. Автор предлагает практические задания, упражнения и конкретные стратегии, чтобы шаг за шагом перенести теоретические идеи в повседневную жизнь: научиться говорить «нет», отстаивать свои границы, слышать собственные желания и признавать ошибки не как поражение, а как опыт. Практикум охватывает ключевые сферы — отношения, работу, семью, дружбу, помогая распознать распространенные ловушки мышления и избавиться от «комплекса хорошей девочки»
ISBN
9785006305229
Вес
165 г
Тип
нехудожественная книга
Обложка
мягкая обложка
Тематика
психология
Автор (Ф-Я)
Эрхардт Уте
Категория
научно-популярная литература
Год издания
2026 г.
Язык издания
русский язык
Издательство
Альпина
Размер издания
120×170 мм
Формат издания
уменьшенный (карманный)
Количество страниц
204
Обозначение авторов
Ф-Я (ф, х, ц, ч, ш, щ, ы, э, ю, я)

Похожие товары

Ещё от Альпина