«Еда и новизна» — первая книга серии «Мании а». В ней профессор Вячеслав Дубынин разбирает вопросы, связанные с неконтролируемым потреблением пищи, одержимостью стройным телом, пищевыми аллергиями, тревогой перед неизвестностью и постоянным накоплением знаний. Автор, основываясь на современных научных исследованиях, приводит примеры, помогающие понять, как одержимость едой и новизной отражается на работе нашего мозга.Из этой книги вы узнаете:Почему мы «залипаем» в социальных сетях.За счет чего еда становится вкуснее.С чем связана непереносимость скуки и тишины.Зачем те, кто имеет нормальный вес, пытаются еще больше похудеть.Как ложь влияет на мозг.Ежедневник «Мозг и его потребности» — это продолжение одноименной системы исследования себя от доктора биологических наук и профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова Вячеслава Дубынина и Серафимы Дубыниной, психолога и коуча с международной сертификацией.Этот ежедневник позволит вам:Фокусироваться на проявлении и удовлетворении конкретных потребностей;Четко расставлять приоритеты и находить необходимые для достижения целей ресурсы;Контролировать полученные результаты по тем задачам, которые удалось или не удалось выполнить.С чем связаны непереносимость скуки и тишины