Главная особенность применения цилиндра в упражнениях заключена в отсутствии статичной опоры для тела, пользователь опирается на подвижный цилиндр. Для поддержки равновесия приходится подключать дополнительные усилия, заставляя работать мелкую и крупную мускулатуру, пребывающую в расслабленном состоянии во время тренировок без цилиндра. Таким образом задействуют мышцы спины, которые часто остаются без должного внимания, и мышцы — стабилизаторы позвоночника, что важно для здоровья. Уход за изделием: протирать мягкой тканью, смоченной в мыльном растворе. Категорически запрещено использовать растворители